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脊柱保养

信息来源:http://www.xyczpf.com/  作者:襄阳瑜伽学习班  发布时间:2018-10-27 17:36

脊柱保养

  理疗私教瑜伽——运用温和的体位法序列、呼吸技巧以及冥想进行针对性的练习,维持身体在最佳的健康状态。无论健康状况良好的人,或需要解决健康相关问题者都可从中收获,包括肠道消化系统、背痛、颈部问题、高/低血压、关节炎等等问题,练习时,若以一种自我复原与保护健康的意念去练习将会事半功倍。

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